Ontwikkeldomein
Identiteit en gezondheid
Duur
Hele dag
Doelgroep
groep 5, 6, 7 en 8
Leerdoelen
De leerlingen leren in dit project:
begrijpen dat gevoelens normaal zijn en kunnen minimaal drie emoties benoemen en herkennen bij zichzelf en anderen;
minimaal twee ontspanningstechnieken toe te passen om met stress om te gaan (bijvoorbeeld ademhalingsoefeningen of beweging);
minimaal twee persoonlijke kwaliteiten die bijdragen aan hun eigen veerkracht en welzijn;
wat mentale gezondheid is;
zichzelf beter kennen.
Programmaverloop
De maatschappij heeft hoge verwachtingen van kinderen. Hierdoor krijgen kinderen soms veel voor hun kiezen: prestatiedruk, zorgen, sociale verwachtingen, armoede en andere persoonlijke uitdagingen. R-Newt ziet dagelijks hoe kinderen en jongeren hiermee worstelen.
We merken in de wijken van Tilburg en omstreken dat mentale gezondheid een steeds grotere uitdaging wordt. Kinderen ervaren veel stress, maar missen vaak de handvatten om hiermee om te gaan. Hierdoor zien we steeds vaker gevoelens van angst, onzekerheid en overbelasting. Door vroegsignalering, het voeren van open gesprekken en het aanbieden van tools, helpen we hen om sterker en veerkrachtiger in het leven te staan. Dit doen we met interactieve werkvormen en door kinderen te laten ervaren wat rust en vertragen kan opleveren.
Tijdens dit programma leren kinderen hoe ze omgaan met deze druk en hoe ze mentaal sterker kunnen worden in stressvolle situaties. Mentale gezondheid is vaak nog een taboe. Door kinderen op jonge leeftijd te leren over emoties, zelfzorg en het belang van praten over gevoelens, helpt het programma om mentale gezondheid bespreekbaar te maken en het stigma eromheen te verminderen.
Onderwerpen die aan bod komen:
wat is mentale gezondheid?
eenzaamheid
prestatie-/groepsdruk
eigen identiteit
stress
emoties
tools en ontspanningsoefeningen
Benodigdheden vanuit de school
Digibord met geluid
Begeleiding
Minimaal twee studenten, die bijvoorbeeld lid zijn van een vereniging zoals SHOT (tennis-/hockeyvereniging) of Orca (roeivereniging). Alle ingezette studenten krijgen vanuit Move een training, waarin ze leren over de doelgroep en didactische vaardigheden. Zij bereiden zich zo goed voor op de ‘Move in 1 dag’-sessie.
Contactgegevens
Klik hier voor het voor het aanvragen van dit programma. Voor vragen over de inhoud van het programma kan contact worden opgenomen met:
Ilke Reijnen
06 – 23 64 39 39